Panduan penyusuan: Apa yang perlu ada apabila anda membuat keputusan untuk menyusukan anak

Apa yang perlu ada apabila anda sudah membuat keputusan untuk menyusukan anak anda: panduan penyusuan

Memilih untuk menyusukan bayi sepenuhnya dengan susu ibu adalah keputusan bijak wanita bergelar ibu. Ia seharusnya sudah diniatkan dalam hati seorang ibu sebaik dirinya disahkan mengandung. Tiada alasan sukar atau takut tidak ada susu, kerana Allah menjadikan setiap wanita itu mampu menyusukan anak yang dilahirkan.

• Pam Penyusuan

Ia umpama harta dan pelaburan jangka masa panjang yang paling berharga bagi ibu yang menyusukan bayi. Sebaiknya beli pam sebelum anda bersalin kerana memudahkan proses membuat stok susu ibu seawal seminggu selepas melahirkan bayi. Jenama apa yang sesuai, Terpulang kepada keperluan dan budget ibu tersebut. Kini ada banyak pilihan pam payu dara di pasaran. Sebaiknya dapatkan info dan cuba sendiri pam contoh yang dipamerkan di sesetengah kedai barangan ibu dan bayi. Saya guna jenama Medela, pastikan anda survey dulu ya sebelum beli

• Coli Menyusu

Bila si kecil menangis hendak menyusu, anda pasti akan kelam kabut membuka coli untuk membolehkan anak menghisap puting payu dara anda. Dengan menggunakan coli penyusuan, ia memudahkan dan menjimatkan masa anda menyusukan bayi. Sangat penting kerana saiz breast akan berbeza bila anda menyusukan anak. So eloklah diganti coli yang baru dan lebih selesa

• Pad Payu Dara

Ada sesetengah ibu mudah mengalami susu meleleh keluar ketika waktu bekerja menyebabkan pakaian menjadi basah. Bagi mengelakkan ketidakselesaan, pakailah pad payu dara yang membantu menyerap lelehan susu yang keluar. Jika susu tidak di pam payu daya akan penuh dan menyebabkan lelahan berlaku. Mungkin anda hanya perlu beli sedikit sahaja pad ini,

• Bekas Penyimpan Susu Ibu

Sekiranya anda bekerja dan mengepam susu, ia adalah barang wajib ada untuk menyimpan stok susu ibu perahan. Tidak kisah sama ada anda memilih botol penyimpan susu ibu atau plastik penyimpan susu ibu, ia antara barangan yang kerap dibeli sepanjang menyusukan anak. Plastik menyimpanan susu adalah lebih jimat, tapi botol anda perlu juga ada, kerana ia akan memudahkan anda menghantar botol kepada pengasuh.

• Beg Pendingin

Ini juga mesti ada bagi ibu yang bekerja. Ia berfungsi untuk menyimpan stok susu ibu sepanjang berada di pejabat jika pejabat anda tiada peti ais atau frezer.

• Pek Ais

Gabungan lengkap dengan beg pendingin. Pek ais ini digunakan untuk menyejukkan susu ibu perahan sepanjang berada di pejabat atau di luar rumah. Biasanya ia mampu bertahan sehingga 12 jam.

• Deep Freezer

Untuk membolehkan stok susu ibu perahan bertahan lama, ia mestilah disimpan dalam deep freezer kerana ia mampu bertahan sehingga enam bulan. Jika anda mampu, boleh lah beli, tapi jika peti ais anda boleh menampung stok susu rasanya tidak perlu mambazir untuk membeli freezer

• Nursing cover

Bagi memudahkan tugas menyusukan anak yang boleh dilakukan di mana-mana pada bila-bila masa, maka ibu wajib ada nursing cover. Ia bertujuan melindungi bahagian payu dara ibu daripada terdedah kepada pandangan umum. Carilah baju yang sesuai.

• Nursing blouse

Rekaan pakaian yang mesra penyusuan ini membolehkan tugas menyusu menjadi lebih mudah dan praktikal. Pastikan ibu ada pakaian yang mesra penyusuan supaya tugas menyusukan bayi boleh dilakukan dengan gumbira


Happy sharing..
Love,
Aini
(Pengedar Shaklee Negeri Sembilan)
0136288543

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share:

6 Permainan yang menjimatkan wang ringgit untuk anak anda, tak perlu beli mahal-mahal jimat kos

Permainan yang menjimatkan wang ringgit untuk anak anda, tak perlu beli mahal-mahal jimat kos

Jika kita membuat pengiraan permainan anak yang kita beli dari mula lahir hinggalah berumur 6 hingga 7 tahun, wah tak terhitung banyaknya kan?? ade yang mahal murah, tak kurang pula yang mahal 3 hingga 4 hari main sudah hancur,patah, hilang, dan sebagainya. Jadi sebenarnya ada cara untuk kita menjimatkan kos membeli permaianan untuk anak kita ye. So setelah anda baca, anda boleh fikirkan macam-macam lagi selain dari yang apa yang telah saya senaraikan. Have fun....

• Lampu suluh mini

Suruh anak kecil anda menyorok di bawah selimut. Kemudian pasangkan lampu suluh ke arah selimut. Beberapa saat kemudian tutup semula lampu suluh. Ulang beberapa kali. Si kecil pasti bergembira dan ketawa keseronokan bermain bermain dengan lampu suluh ini. Jangan terkejut, selain bermain mereka juga sebenarnya sedang belajar. Menutup dan membuka lampu suluh sebenarnya membantu perkembangan kemahiran motor anak dan mengajarnya perkataan baru seperti “buka”, “tutup”, “lampu”. Pastikan anda menggunakan lampu suluh bersaiz kecil dan selamat untuk anak.

• Barang terbuang

Pemegang tisu gulung, kotak bijirin, perca kain, plastik bubble dan tisu boleh dijadikan bahan kreatif yang menarik seperti robot, orang mumia, teropong dan bermacam lagi. Daripada bahan-bahan tersebut dibuang ada juga manfaatnya diberikan kepada anak anda supaya terangsang kreativiti mereka. Dengan cara ini secara tak langsung kita dapat menghabiskan masa berkualiti dengan anak. Tapi jangan marah kalau rumah anda bersepah dengan bahan-bahan kreatif ciptaan anak anda.

• Buih sabun

Kanak-kanak memang suka memerhatikan perbuatan orang tua mereka. Mereka gemar meniru kelakuan ibu ayah membuat kerja rumah. Tugas membasuh pinggan mangkuk di sinki dapur antara yang paling dinantikan oleh si kecil. Beri peluang mereka basuh sendiri cawan dan pinggan plastik. Peluang bermain air dan buih sabun memberikan mereka kegembiraan mengalahkan bermain permainan video di telefon pintar kita.

• Mangkuk dan senduk

Kanak-kanak memang suka pergi ke kawasan dapur terutama apabila ibu sibuk memasak di dapur. Agaknya mereka rasa di dapur ada banyak perkara yang boleh diteroka. Apa kata berikan sahaja si kecil bermain dengan sudu, sudip, mangkuk dan lain-lain lagi alatan yang selamat untuk mereka. Pasti si kecil khusyuk bermain meniru gaya ibu memasak dan yang pasti ibu juga mudah membereskan kerja.

• Pakaian lama

Sesekali biarkan sahaja si kecil berimaginasi. Dengan memberikannya tudung, topi, kasut dan pakaian lama ibu dan ayah, alatan mekap ibu untuk anak perempuan, mereka boleh berangan untuk menjadi apa sahaja. Biarkan anak berseronok dan bereksperimen sepuasnya. Ia membantu kreativiti diri anak.

• Ajar anak berkebun

Ajar mereka menyiram pokok, mencabut rumput-rumput di dalam pasu dan jangan lupa kenalkan mereka dengan daun pokok semalu yang unik, apabila sentuh ia akan mengecup, pasti anak anda suka dan teruja bertanya pelbagai soalan.

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share:

7 tips beraya bersama baby atau anak kecil yang masih menyusu yang perlu anda tahu sangat

Seronoknya nak sambut raya dengan ‘baby’ buat pertama kali! Tentu itu yang bermain di fikiran kebanyakan pasangan yang baharu bergelar ibu bapa. Segala persiapan dibuat secukupnya untuk si kecil yang pertama kali hendak menyambut Aidil Fitri.

Sebelum anda teruja membuat persiapan pakaian bayi, semak juga apa perkara yang bakal berlaku apabila beraya dengan bayi di sisi. Mungkin sebelum mempunyai anak anda tidak terfikir akan hal ini.

• Memulakan perjalanan

Bayi anda mungkin mula menjerit sebelum kereta bergerak memulakan perjalanan. Bayi tidak boleh melihat pemandangan luar tingkap jadi jangan salahkan dia jika si kecil cepat bosan dan meragam. Pastikan anda bawa alat permainannya terutama jika bayi masih duduk dalam posisi tempat duduk menghadap belakang. Sekurang-kurangnya ia membantu si comel khusyuk bermain tanpa banyak ragam.

• Risiko bayi disuap makanan yang tidak sepatutnya

Dalam sibuk berkumpul bersama sanak saudara, jangan terperanjat kalau ada yang ‘baik hati’ menyuap makanan yang tidak sepatutnya untuk bayi anda. Kononnya seronok nak tengok reaksi si kecil bila disuap makanan. Makanan orang dewasa boleh menganggu sistem penghadaman bayi atau menyebabkan reaksi alahan. Bersedialah menghalang situasi ini daripada berlaku. Beritahu mereka yang doktor anak anda tidak membenarkan bayi merasai sebarang makanan orang dewasa walaupun si kecil kelihatan teringin.

• Bayi enggan tidur siang

Macam faham pula si kecil dengan suasana baru yang mengujakannya. Keriuhan sanak saudara berkumpul dan bersembang sudah pasti mengganggu rutin tidur siang bayi anda. Untuk membolehkan bayi anda tidur dalam suasana yang dia tidak biasa, jauhkan dia dari suasana bising yang tidak dijangka dengan duduk berduaan di dalam bilik supaya dia tahu sudah tiba masa untuk tidur.

• Jangan lupa ‘nursing cover’

Khusus untuk ibu yang menyusukan bayi, sudah pasti si kecil asyik nak berkepit sepanjang masa untuk menyusu tanpa mengira di mana anda berada.  Pastikan anda membawa ‘nursing cover’ sepanjang masa. Jadi, anda boleh mengelakkan sebarang komen yang ‘pedas’ atau pandangan tajam yang tak diingini.

• Baju yang sesuai

Mesti semua papa dan mama teruja nak pakaikan si comel baju buat pertama kali kan? Sebelum itu pastikan anda pilih fabrik yang selesa dan tidak merengsakan kulit bayi yang lembut. Elakkan daripada memilih baju yang bermanik dan berenda yang boleh membuatkan bayi tidak selesa walaupun mama yang terlebih ‘excited’.

• ‘Serangan’ daripada semua sepupu

Bayi comel anda sudah tentu mendapat perhatian daripada semua sanak saudara termasuk sepupu-sepupunya dari pelbagai peringkat usia. Sepupu yang masih usia kanak-kanak juga turut sibuk hendak bermain dengan bayi comel yang mereka anggap seperti ‘anak patung’. Hati-hati kerana kadang kala mereka tidak tahu bagaimana cara untuk berinteraksi dengan bayi kecil.

• Virus dan kuman

Ini memang tidak dapat dielakkan, tetapi jika anda ternampak ada saudara mara anda yang tidak sihat, bersin, batuk, selesema dan demam, cuba jauhkan baby anda kerana dikuatiri akan berjangkit.

Aini

Pengedar shaklee negeri sembilan

0136288543

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share:

Inginkan anak yang bijak? 10 tips asah kemahiran dan ransang otak si manja anda dengan pelbagai cara dan perkara

Pendidikan 

Mendidik anak bukan perkara yang mudah namun pendidikan anak amat penting seawal yang mungkin untuk pembentukan diri anak tersebut. Seperti kata pepatah melentur buluh biarlah dari rebungnya, didik lah anak kamu sedari dalam buaian lagi. 

Dalam dunia pendidikan anak-anak, aspek merangsang otak si manja menjadi fokus utama sekiranya mahukan anak anda membesar cerdas dan bijak. Rangsangan penting untuk membantu sel-sel otak anak terus bercantum dan berkembang bagi membentuk personaliti dan mencungkil bakat yang ada dalam dirinya.

10 Tips asah kemahiran dan ransang otak si manja anda

1. Kemahiran deria atau sensori: Misalnya membawa anak ke tempat-tempat yang berlainan supaya dia boleh meneroka bermacam tekstur, bau, saiz, bentuk dan warna iaitu ke taman permainan, pantai, hutan, sawah, padang, taman tema dan sebagainya.

2. Kemahiran logik: Bahkan anda juga boleh merangsang otak si manja menggunakan alat permainan. Pilih permainan berpendidikan atau yang menggunakan logik akal supaya si manja boleh menggalakkan percantuman antara sel-sel kompleks pada otaknya. Selagi si manja berfikir, maka sel otaknya akan terus berkembang dan dirangsang, maka lebih tinggi keupayaan IQ. Selain itu, beli kan juga mereka majalah bergambar yang mempunyai permainan yang mudah untuk anak anda buat.

3. Kemahiran menyelesaikan masalah: Mainan seperti blok kiub digunakan untuk mencipta apa juga model atau mainan yang menyuai padankan dua unit yang berpasangan. 

4. Kreativiti: Anda juga boleh membeli permainan LEGO bagi merangsang kreativiti anak anda

5. Kemahiran berfikir: Puzzle bagus untuk stimulasi sel-sel otak anak dan gambar yang menunjukkan sifat berlawanan seperti besar-kecil, keras-lembut, tinggi-rendah dan sebagainya.

6. Kemahiran bahasa dan sosial: Buku bergambar, mainan puppet, bermain dengan cermin, membuat buku skrap dan sebagainya.

7. Kemahiran imaginasi: Main peranan dengan apa juga permainan, bermain dengan pasir, tanah liat, melukis dan membaca buku cerita.

8. Kemahiran emosi: Menyanyi, bermain sorok-sorok, binatang peliharaan, anak patung dan membelikan CD kartun yang dapat merangsang emosi anak anda

9. Kemahiran mengingat: Buku yang mempunyai bunyi-bunyian seperti bunyi binatang, kotak memori yang mengandungi barang-barang yang memerlukan anak meneka isinya dan lain-lain lagi.

10. Kemahiran motor: Menyusun, pergerakkan dan sebagainya

#Lakukan aktiviti di atas bersama-sama dengan anak anda untuk melihat keberkesanan aktiviti ini. Kemahiran ini boleh dipupuk dari semasa ke semasa.

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share:

8 tips dan petua meningkatkan daya fokus anak anda supaya tidak kerap lupa

Fokus

Maksud fokus

Kemampuan konsentrasi pada sesuatu tanpa menambahkan hal-hal lain yang mengurangi konsentrasi diri

Pernah tak anda berhadapan dengan situasi anak terlupa di mana dia meletakkan barangannya seperti pensil, botol air, buku dan sebagainya?Sebenarnya situasi begini adalah normal dalam kalangan kanak-kanak berusia empat hingga enam tahun dan mungkin berlarutan sehingga dia dewasa. Pelupa adalah sifat normal yang terjadi kepada kanak-kanak.Masalah kanak-kanak terlupa ini berlaku disebabkan dia hilang fokus dalam sesetengah masa. Sebenarnya kita boleh membantu melatih anak-anak kembali fokus agar masalah pelupa boleh diatasi.

Tips meningkatkan daya fokus anak anda

• Terlalu kerap menonton televisyen antara sebab tahap fokus berkurangan kerana program yang ditonton mengganggu perhatian kanak-kanak. Oleh itu lebih baik hadkan masa menonton anak anda contoh 30 minit menonton tv
• Amalkan makanan sunnah dan berkhasiat seperti kismis, kekacang, kurma, madu dan sayur-sayuran serta buah buahan
• Bermain permainan yang boleh meningkatkan fokus seperti binaan, puzzle dan mewarna
• Ajak anak membaca bersama. Mungkin pada awalnya dia tidak boleh duduk diam tapi lama kelamaan dia dapat sesuaikan diri. Pilih buku yang menarik perhatiannya. Anda juga boleh membawa anak anda ke perpustakaan sambil ajar anak anda berdisiplin di perpustakaan.
• Galakkan anak mempunyai hobi tertentu supaya dia akan asyik melakukannya.
• Pastikan anak mengambil sarapan pagi. Banyak kajian membuktikan kanak-kanak yang mengambil sarapan mempunyai daya ingatan yang lebih tinggi, lebih fokus dan lebih pantas mempelajari sesuatu.
• Buat aktiviti kraf bersama. Aktiviti menggunting, mencantum dan gam boleh meningkatkan fokus anak.
• Pengambilan pemakanan tambahan juga digalakkan seperti Omega atau minyak ikan yang mengandungi EPA dan DHA yang boleh membantu anak anda fokus

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share: