Selasa, 14 Julai 2015

Inginkan anak yang bijak? 10 tips asah kemahiran dan ransang otak si manja anda dengan pelbagai cara dan perkara

On: 7/14/2015
By: www.suplementsaya.com

Pendidikan 

Mendidik anak bukan perkara yang mudah namun pendidikan anak amat penting seawal yang mungkin untuk pembentukan diri anak tersebut. Seperti kata pepatah melentur buluh biarlah dari rebungnya, didik lah anak kamu sedari dalam buaian lagi. 

Dalam dunia pendidikan anak-anak, aspek merangsang otak si manja menjadi fokus utama sekiranya mahukan anak anda membesar cerdas dan bijak. Rangsangan penting untuk membantu sel-sel otak anak terus bercantum dan berkembang bagi membentuk personaliti dan mencungkil bakat yang ada dalam dirinya.

10 Tips asah kemahiran dan ransang otak si manja anda

1. Kemahiran deria atau sensori: Misalnya membawa anak ke tempat-tempat yang berlainan supaya dia boleh meneroka bermacam tekstur, bau, saiz, bentuk dan warna iaitu ke taman permainan, pantai, hutan, sawah, padang, taman tema dan sebagainya.
Hasil carian imej untuk permainan kanak-kanak rangsang minda

2. Kemahiran logik: Bahkan anda juga boleh merangsang otak si manja menggunakan alat permainan. Pilih permainan berpendidikan atau yang menggunakan logik akal supaya si manja boleh menggalakkan percantuman antara sel-sel kompleks pada otaknya. Selagi si manja berfikir, maka sel otaknya akan terus berkembang dan dirangsang, maka lebih tinggi keupayaan IQ. Selain itu, beli kan juga mereka majalah bergambar yang mempunyai permainan yang mudah untuk anak anda buat.

3. Kemahiran menyelesaikan masalah: Mainan seperti blok kiub digunakan untuk mencipta apa juga model atau mainan yang menyuai padankan dua unit yang berpasangan. 

4. Kreativiti: Anda juga boleh membeli permainan LEGO bagi merangsang kreativiti anak anda

Hasil carian imej untuk lego

5. Kemahiran berfikir: Puzzle bagus untuk stimulasi sel-sel otak anak dan gambar yang menunjukkan sifat berlawanan seperti besar-kecil, keras-lembut, tinggi-rendah dan sebagainya.

Hasil carian imej untuk puzzle

6. Kemahiran bahasa dan sosial: Buku bergambar, mainan puppet, bermain dengan cermin, membuat buku skrap dan sebagainya.

7. Kemahiran imaginasi: Main peranan dengan apa juga permainan, bermain dengan pasir, tanah liat, melukis dan membaca buku cerita.

8. Kemahiran emosi: Menyanyi, bermain sorok-sorok, binatang peliharaan, anak patung dan membelikan CD kartun yang dapat merangsang emosi anak anda

9. Kemahiran mengingat: Buku yang mempunyai bunyi-bunyian seperti bunyi binatang, kotak memori yang mengandungi barang-barang yang memerlukan anak meneka isinya dan lain-lain lagi.

10. Kemahiran motor: Menyusun, pergerakkan dan sebagainya

Hasil carian imej untuk permainan kanak-kanak rangsang minda

#Lakukan aktiviti di atas bersama-sama dengan anak anda untuk melihat keberkesanan aktiviti ini. Kemahiran ini boleh dipupuk dari semasa ke semasa.
Read More

8 tips dan petua meningkatkan daya fokus anak anda supaya tidak kerap lupa

On: 7/14/2015
By: www.suplementsaya.com

Fokus

Maksud fokus

Kemampuan konsentrasi pada sesuatu tanpa menambahkan hal-hal lain yang mengurangi konsentrasi diri

Pernah tak anda berhadapan dengan situasi anak terlupa di mana dia meletakkan barangannya seperti pensil, botol air, buku dan sebagainya?Sebenarnya situasi begini adalah normal dalam kalangan kanak-kanak berusia empat hingga enam tahun dan mungkin berlarutan sehingga dia dewasa. Pelupa adalah sifat normal yang terjadi kepada kanak-kanak.Masalah kanak-kanak terlupa ini berlaku disebabkan dia hilang fokus dalam sesetengah masa. Sebenarnya kita boleh membantu melatih anak-anak kembali fokus agar masalah pelupa boleh diatasi.

Tips meningkatkan daya fokus anak anda


  • Terlalu kerap menonton televisyen antara sebab tahap fokus berkurangan kerana program yang ditonton mengganggu perhatian kanak-kanak. Oleh itu lebih baik hadkan masa menonton anak anda contoh 30 minit menonton tv
  • Amalkan makanan sunnah dan berkhasiat seperti kismis, kekacang, kurma, madu dan sayur-sayuran serta buah buahan
  • Bermain permainan yang boleh meningkatkan fokus seperti binaan, puzzle dan mewarna
  • Ajak anak membaca bersama. Mungkin pada awalnya dia tidak boleh duduk diam tapi lama kelamaan dia dapat sesuaikan diri. Pilih buku yang menarik perhatiannya. Anda juga boleh membawa anak anda ke perpustakaan sambil ajar anak anda berdisiplin di perpustakaan.
  • Galakkan anak mempunyai hobi tertentu supaya dia akan asyik melakukannya.
  • Pastikan anak mengambil sarapan pagi. Banyak kajian membuktikan kanak-kanak yang mengambil sarapan mempunyai daya ingatan yang lebih tinggi, lebih fokus dan lebih pantas mempelajari sesuatu.
  • Buat aktiviti kraf bersama. Aktiviti menggunting, mencantum dan gam boleh meningkatkan fokus anak.
  • Pengambilan pemakanan tambahan juga digalakkan seperti Omega atau minyak ikan yang mengandungi EPA dan DHA yang boleh membantu anak anda fokus
Read More

7 tips dan petua untuk elakkan kerabunan mata anak anda, jaga kesihatan mata

On: 7/14/2015
By: www.suplementsaya.com

7 tips dan petua untuk elakkan kerabunan mata anak anda, jaga kesihatan mata 

Hari ini ramai kanak-kanak kecil dilihat sudah menggunakan cermin mata. Pemakaian cermin mata bertujuan untuk merawat masalah kerosakan mata yang dihadapi oleh anak. Cermin mata biasanya dipakai disebabkan oleh masalah kerosakan mata akibat rabun jauh. Ibu bapa boleh membantu anak menjaga kesihatan mata bagi mengelakkan masalah rabun jauh.

Amalkan tips ini

  • Kurangkan aktiviti di dalam rumah yang membuatkan mata anak melihat objek yang statik seperti menonton televisyen, melihat telefon pintar, computer tablet atau permainan video di televisyen. Jika membuat aktiviti tersebut, hadkan masa paling optimum sebanyak 30 minit.
Hasil carian imej untuk main games
  • Galakkan anak melihat pemandangan hijau dan jauh.
  • Galakkan anak melakukan aktiviti di luar rumah seperti bersukan, berbasikal, berenang dan memanah.
Hasil carian imej untuk memanah
  • Beri anak makan makanan berkhasiat yang kaya dengan karoten  atau vitamin A seperti lobak merah.
Hasil carian imej untuk vit a

  • Sekiranya anak membaca atau menulis, pastikan mereka duduk dalam postur tegak di kerusi dan meja yang bersesuaian. Elakkan meniarap atau berbaring untuk melakukan aktiviti ini.
  • Pastikan jarak buku dan mata adalah 30 cm semasa membuat aktiviti membaca.
  • Elakkan menonton televisyen dengan jarak yang dekat

Hasil carian imej untuk tonton tv

Makanan tambahan untuk mata anda (dewasa)


Hasil carian imej untuk vitamin untuk mata


Hasil carian imej untuk vitamin untuk mata

Hasil carian imej untuk vitamin untuk mata
Rabun jauh silau, rabun dekat, rabun malam, gegelung hitam, eye bag, astigmatism, prebyoptic


salam ceria
anne
0136288543
(COD N.Sembilan)



Read More

5 tips dan petua tradisional jika anda mengalami keracunan makanan, ade penawarnya

On: 7/14/2015
By: www.suplementsaya.com

5 tips dan petua tradisional jika anda mengalami keracunan makanan

Sakit perut akibat keracunan boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja. kita akan berasa tidak selesa apabila diserang sakit perut terutamanya ketika sedang nyenyak tidur di tengah malam. Tentu sahaja sukar untuk anda pergi ke klinik bagi mendapatkan rawatan. Namun, sakit perut akibat keracunan makanan boleh juga dirawat menggunakan bahan semula jadi yang ada di rumah anda.

  • Delima

Delima merah dikatakan boleh mengatasi masalah cirit-birit yang disebabkan keracunan makanan.

  • Daun peppermint

Daun yang berasa segar dan pedas ini memang sedap dimakan bersama mihun sup atau teh panas. Pepermint juga boleh menjadi ubat jangkitan perut yang disebabkan keracunan makanan. Boleh juga mengambil tablet papermint ginger plus dan minum bersama air suam bagi membantu meredakan cirit birit.

  • Lemon

Semua orang seeloknya menyimpan buah lemon dalam peti sejuk masing-masing. Lemon terkenal banyak khasiatnya termasuk membunuh bakteria jahat dalam perut yang membuatkan cirit-birit.

  • Yogurt

Yogurt yang berkrim juga adalah anti septik terbaik untuk perut yang dijangkiti bakteria. Masalah pencernaan dapat diselamatkan dengan bertambahnya bakteria baik yang diperoleh apabila makan yogurt. Yogurt memang membantu sistem penghadaman kita lebih lancar.

  •  Air teh pekat

Anda boleh membancuh air teh pekat tanpa gula dan minum bagi mengurangkan masalah cirit birit yang dihadapi.

#Setakat ini saya pernah cuba menggunakan tablet papermint, lemon dan air teh pekat serta yogurt and its work!!


Hasil carian imej untuk keracunan makanan
Keracunan makanan

Salam ceria
anne

Read More

Masalah tonsil bengkak dalam kalangan kanak-kanak dan dewasa: simpton, kesan dan rawatannya

On: 7/14/2015
By: www.suplementsaya.com

Tonsil?

Tonsil adalah kelenjar tisu limfoid yang berfungsi sebagai markas pertahanan yang diperlukan oleh badan pada awal pembesaran kanak-kanak. Kumpulan tisu tonsil ini dikenali lingkaran tonsil Waldeyer (Waldeyerls tonsilar ring). Semasa awal pembesaran kanak-kanak, kesemua tonsil ini berfungsi sebagai pertahanan badan. Ia akan melawan jangkitan kuman yang melalui saluran pernafasan dan mulut kanak-kanak. Apabila kanak-kanak dijangkiti kuman, tisu tonsil akan menghasilan sel untuk melawan kuman dan ini menyebabkan tonsil menjadi radang dan membesar. 

Ini akan berterusan sehingga kanak-kanak berumur 2-3 tahun. Kemudian ia secara beransur-ansur akan diambil alih tugas oleh sistem pertahanan badan yang lebih menyeluruh dan matang. Apabila ini berlaku tisu tonsil akan mengecil dan kurang berfungsi.

Tetapi sesetengah individu tisu tonsil terus kekal besar dan akan menjadi tumpuan jangkitan kuman. Bagi individu ini mereka akan mendapat masalah sakit tonsil secara berulang-ulang. Individu ini akan mengalami sakit tonsil yang kerap (sekurang-kurangnya sekali sebulan). 

Simpton sakit tonsil 

  • Sakit tekak yang teruk menyebabkan sakit apabila menelan makanan.
  • Demam dengan suhu melebihi 38 darjah selsius.
  • Perubahan suara. Suara menjadi garau ataupun seperti suara apabila sedang makan makanan panas (Hot potato voice).
  • Lenguh atau sakit badan.
  • Sakit kepala.
  • Berdengkur waktu tidur - Ini disebabkan tonsil yang bengkak.

Kesan Tonsil

  • Mengalami kesakitan dan demam yang lama (sekurang-kurangya 1 minggu)
  • Perlu ke klinik untuk berjumpa dengan doktor untuk merawat sakit tonsil mereka.
  • Perlu mengambil dan menghabiskan ubat antibiotik disamping ubatan lain untuk simptom mereka (contohnya ubat demam dan ubat sakit tekak)
  • Terpaksa cuti sakit dari persekolahan dan ini akan menganggu pembelajaran mereka
  • Tidur terganggu, ini disebabkan tonsil yang membengkak akan menyebabkan tidur berdengkur dan juga pada kes yang teruk mereka akan berhenti bernafas seketika semasa tidur - Sleep Apnea.
  • Oleh kerana itu, kebanyakan doktor akan menyarankan agar masalah tonsil dirujuk dan dirawat kepada pakar 

Rawatan Tonsil

1. Rawatan perubatan:
  • Antibiotik - Perlu diambil selama sekurang-kurangnya seminggu (Cth: Amoxicillin; digunakan pada peringkat pertama dan Augmentin digunakan apabila antibiotik biasa tidak berkesan)
  • Ubat demam/tahan sakit
  • Lezonges (ubat yang dihisap/kemam)
  • Ubat kumur (Diflam atau Thymol gurgle) juga diberikan tetapi kurang berkesan kerana ia tidak membasahi tonsil.
2. Pembedahan:
Pembedahan tonsil dikenali sebagai Tonsillectomy. Tonsillectomy ialah pembedahan untuk membuang tonsil. Ia dilakukan menggunakan bius penuh (General anaethesia). Tonsillectomy ialah sebagai jalan terakhir untuk merawat penyakit tonsil yang berulang-ulang.

Kriteria yang boleh menyebabkan tonsil perlu dibedah

  • Masalah sakit tonsil yang berulang-ulang menyebabkan pesakit memerlukan rawatan doktor, ubatan antibiotic dan terpaksa mengambil cuti dari persekolahan atau dari bekerja.
  • Mengalami tonsillitis sebanyak 5 kali setahun atau 7 kali dalam 2 tahun yang berturut-turut.
  • Tonsil yang besar dan radang yang menyebabkan pesakit berdengkur dan mengalami apnea (berhenti bernafas) semasa tidur.
  • Sakit tonsil yang menyebabkan kawasan disekeliling tonsil bernanah (Peritonsillitis atau Quincy).
  • Sekiranya doktor pakar syak pembesaran tonsil adalah disebabkan barah tonsil.

Hasil carian imej untuk tonsil
Tonsil membengkak dan bernanah

Kisah anak saya dan tonsil

Saya mempunyai seorang anak berumur 4 tahun yang mempunyai tonsil agak besar, maksudnya ia semulajadi besar, pernah mengalami tonsil bengkak yang agak kerap, sebelum ini saya sekadar ke hospital untuk mengambil antibiotik dan alhamdulillah bengkak tonsilnya surut.

Pernah juga terjadi tonsilnya bernanah, kes yang terbaru tahun ini semasa bulan mac lepas anak saya dimasukkan ke hospital kerana tonsil bernanah, setelah menerima rawatan doktor mencadangkan anak saya dibedah untuk mengelakkan dari tonsil membengkak kembali, kerana apabila tonsil kerap berlaku kepada kanak-kanak, tonsil tersebut telah mempunyai scar tissue (parut) yang mana memudahkan kuman untuk hinggap dan sekaligus terkena jangkitan pada tonsil berkenaan, setelah kembali sihat saya bercadang mencari alternatif lain selain pembedahan.

Saya telah membuat keputusan untuk consume supplement untuk anak saya bagi mengelakkan tonsil nya membengkak dan dijangkiti kuman, saya cuba sedaya upaya untuk tidak melakukan pembedahan, jika ia perlu juga mungkin saya akan melakukannya semasa anak saya sudah membesar contohnya berumur 7 tahun lebih baik. Saya cuba untuk positif.

Supplement yang saya telah guna ialah:
  • Vitamin c kanak-kanak
  • Nutriferon (merangsang sistem pertahanan badan)
  • Garlic (elakkan batuk dan antibiotik semulajadi)
  • Performance drink (membantu mengekalkan bendalir dalam badan)
  • Omega (kurangkan batuk, semput)
Alhamdulillah setakat ini dan hingga kini kesihatannya memberangsangkan sangat, so happy sangat tak perlu dibedah lagi. Alternatif yang saya ambil sedang berjaya dan harapnya berjaya hingga tak perlu dibedah langsung. Amin

Hasil carian imej untuk nutriferon garlic vit c
Performance Drink , Garlic, Vit c dan Nutriferon

#tonsil dan demam tidak dapat dipisahkan :}

Salam ceria
Aini




Read More