Susu adalah di antara sumber kalsium, kalsium sangat penting untuk tulang dan gigi manusia, walaupun semua perkara ini kita sudah sedia maklum, tetapi masih ada lagi segelintir mereka yang tidak mengambil berat tentang keperluan kalsium mereka. Kesan kekurangan kalsium boleh menyebabkan perkara berikut: ✅osteoporosis ✅gigi rapuh patah ✅tulang...