vitaminguruanda

Ahad, 17 April 2016

Senarai keperluan barang yang perlu dibawa ke hospital untuk bakal ibu: shopping list & newborn checklist

On: 4/17/2016

By: www.suplementsaya.com

Salam manis pembuka bicara

Menyambut kelahiran insan baru adalah sesuatu yang amat bermakna. Semua ibu bapa pasti gembira dan teruja sangat-sangat menantikan kehadiran penyeri baru dalam sesebuah keluarga.

Jadi untuk memastikan segalanya dapat diatur dengan baik dan tidak kelam kabut, anda pasti inginkan panduan ini untuk memastikan semua keperluan dan perjalanan anda dan bayi anda dalam keadaan yang baik.

Sharing is caring!

Checklist atau senarai semak keperluan barang untuk ibu dan bakal bayi anda

Semoga semua dapat manfaat dari sharing saya ini

Love

(Aini)

Pengedar shaklee Negeri Sembilan

0136288543

Kelebihan dan keistimewaan vitamin C lain dari yang lain untuk kulit sihat dan kesihatan yang berpanjangan

On: 4/10/2016

Comments: 0

By: www.suplementsaya.com

Keistimewaan Vitamin C

Apakah perbezaan Sustained Release Vitamin C Plus dan supplement Vitamin C lain?

Shaklee menghasilkan Vitamin C dari kanji jagung (corn starch) yang merupakan sumber asli Vitamin C.
Kaedah Sustained Release ini membolehkan vitamin C diserap ke dalam badan sepanjang 5 jam untuk memastikan badan anda mengandungi Vitamin C disaat anda memerlukannya. Ia bersamaan dengan pengambilan 1.5 biji oren setiap jam selama 5 jam!!
SR Vitamin C ditambahkan dengan 120 mg Citrus Bioflavanoids Complex. Bioflavanoids membantu penyerapan vitamin C.

Badan kita amat memerlukan Vitamin C, Kenapa?

Untuk merangsang pembentukan sel kulit yang sihat
Untuk tulang, gigi, gusi yang sihat
Untuk menyokong kesihatan otot, cartilage (tisu), dan saluran darah
Juga membantu melindungi kerosakan sel akibat pencemaran sekitar, stress, rokok dan diet pemakanan yang tidak seimbang
Membentuk kolagen ~ merangsang pembentukan kolagen. Kolagen adalah sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan. Oleh itu, ia mampu mengurangkan kedut dan menghalang otot menjadi lembik
Memperbaiki Simptom Pendarahan ~ kekurangan vitamin c adalah penyebab gusi berdarah, lebam dikulit, pemulihan kecederaan yang lambat, kulit kering, ruam dan kulit kasar
Peningkatan Sistem Imun ~ membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zar besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman, mengukuhkan sistem imun, mempertingkatkan alergi hidung dan kulit, asthma. Juga mengurangkan simptom flu dan selsema.
Memerangi Kanser ~ satu-satunya anti oksidan yang berkuasa, mampu meningkatkan interferon semulajadi tubuh dan merangsang pengeluaran T-cells untuk melawan sel2 kanser dan membuang kimia berbahaya dari tubuh kita dengan berkesan. Ia juga mampu menghapuskan radikal bebas sebelum ia menyerang sel2 kita.
Mencantikkan Kulit ~ pengambilan vitamin c setiap hari mampu menjadikan kulit lebih cerah, melambatkan penuaan, dan menyekat pembentukkan pigmen. Pigmen adalah penyebab utama masalah jeragat.
Memperbaiki Insomnia ~ memperbaiki insomnia, stress serta masalah berkaitan mental seperti keresahan.
Mengekalkan Kolesterol Sihat ~ ia mampu mengurangkan kolesterol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghindarkan arteriosclerosis, thrombus, menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah, pendarahan serebral dan skurvi.

Badan kita tidak dapat menghasilkan atau menyimpan Vitamin C terlalu lama kerana ianya akan berkurangan semasa kita melakukan aktiviti seharian. Oleh itu, ia perlukan penambahan yang berterusan. Pengambilan buah-buahan citrus setiap hari hanya membekalkan kuantiti Vitamin C yang sedikit. Sebagai contoh saiz orange yang medium hanya membekalkan 66 mg Vitamin C sahaja.

Inginkan vitamin C untuk kesihatan anda? Lebih banyak kebaikan dan khasiat lain yang anda akan perolehi!!! Dan harganya SANGAT BERBALOI… (Promosi bulan April)

☛ Setiap botol mengandungi 180 tablet ☚

✆ Hubungi 0136288543 untuk ORDER SR Vitamin C anda SEKARANG!!

* These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Testimoni Vitamin C

Rahsia kulit cerah semulajadi tanpa kesan negatif hanya dengan vitamin C

On: 4/10/2016

Comments: 0

By: www.suplementsaya.com

Assalamualaikum salam manis pembuka bicara...

Hari ini saya nak kongsikan sedikit rahsia kulit cerah semulajadi tanpa perlu suntik menyuntik vitamin C di muka anda. Ia selamat dan tanpa kesan negatif tau. Sekarang ni ramai yang sanggup mendapatkan suntikan walaupun mereka tahu kesan jangka masa panjang kepada kulit mereka, sanggup menghabiskan beribu riban untuk kecantikan diri. Itu pilihan masing-masing. Walaubagaimana pun saya mempunyai cara dan inisiatif sendiri untuk cantik. Nak tahu caranya? jemput menghadam cerita saya ni ye.

Baru-baru ni saya telah menyertai satu cabaran yang dianjurkan oleh group shaklee saya, cabaran tersebut adalah Cabaran Kulit Cantik Cerah Sekata Tanpa Kesan Negatif hanya dengan vitamin C yang diadakan selama 2 bulan (selama lebih kurang 10 minggu) cabaran nya berlangsung.

Sepanjang cabaran tersebut kami secara exclusive menerima panduan dan nasihat dari pakar cara pemakanan vitamic C yang berkesan tanpa ada kesan negatif dan tanpa apa-apa suntikan. Bukan boleh ambil sebarangan ye, jika tidak, tiada kesan dan tak berbaloi (panduan ini hanya exclusive untuk group shaklee saya sahaja) tapi jika ada yang ada yang berminat untuk menyertainya jangan lupa cari saya ye. Oh terlupa pula, ibu mengandung pun boleh menyertainya tanpa ada kesan negatif tau, anda juga berhak untuk cantik.....hihi

Alhamdulillah selepas selesai cabaran nampak juga kesan positif pada muka saya dan banyak lagi kesan positif lain yang saya akan kongsikan di sini. Bukan muka sahaja cantik tapi kesihatan saya bertambah baik dan sihat.

Di antara kesan yang dirasai oleh saya ialah;

1. Muka kurang berminyak lagi (sebelum cabaran jenis muka saya adalah muka berminyak yang sangat kerap)

2. Jerawat cepat kecut daripada biasa (muka saya ni memang jenis yang berminyak dan berjerawat, so selepas pengambilan 10 minggu vitamin C jerawat memang cepat sangat kecut)

3. Kulit lebih lembut daripada biasa

4. Lebih sihat tiada selesema dan bersin

Untuk pengetahuan semua, setiap peserta mempunyai dan merasai kesan yang berbeza-beza ia bergantung kepada badan masing-masing kerana setiap orang berbeza-beza kulit, imunisasi dan sebagainya.

Selain itu saya juga akan kongsikan berberapa testimoni rakan-rakan saya dalam cabaran vitamin C yang kami sertai ini....sangat dialu alukan.

So ade yang minat nak tahu rahsia exclusive pengambilan vitamin C tanpa kesan negatif boleh roger saya. Jangan segan-segan ye. Saya akan bantu anda

Testimoni peserta cabaran

Sharing is caring

Jangan lupa cari saya 0136288543

4 teknik atau tips mengurus salah laku anak anda

On: 4/07/2016

Comments: 0

By: www.suplementsaya.com

4 teknik mengurus salah laku anak-anak anda

1) Setiap pagi, peluk anak heart to heart (dada bertemu) selama 16 saat sambil doa dengan kuat supaya dia dengar dan bayangkan apa yang kita nak anak jadi dan buat.

Contoh untuk isu di atas, doakan dan bayangkan anak puan tu sentiasa tenang, happy, dengar cakap mak ayah, lembut hati.

Sambil peluk tu pejam mata dan sebut skrip, bayangkan tingkah laku spesifik yang kita mahu.

Buat setiap minggu atau hingga isu tu resolve. Lepas isu resolve boleh buat skrip lain.

Dalam masa yang sama perhatikan apa-apa perubahan spesifik pada anak. Walau ada perubahan kecil, raikan penghargaan besar-besaran.

2) Gunakan skrip yang sama pada anak sebelum tidur. Sebutkan apa yang kita mahu anak buat/jadi.

Sebut pada anak sebelum dia tidur. Kemudian baca al-Fatihah & 3 Qul, hembus ubun-ubun kepalanya. Peluk dan kiss anak.

3) Pastikan setiap hari ada special time untuk setiap anak. Atleast 10 minit pun jadilah. Kita spend eksklusif dengan anak tu seorang sahaja. Main sama-sama, borak-borak atau buat apa-apa aktiviti.

4) Guna kaedah yang therapeautic story telling.

Ideanya adalah, gunakan figure haiwan atau puppet untuk buat story telling pada anak.

Haiwan tu simbolik untuk anak. Dalam cerita tu masukkan isu anak. Dan masukkan juga cara anak cope dengan situasi itu.

Sharing....

Tips berkenaan daripada Puan Kaunselor Puan Maznah Ibrahim

Memang kita akui sebagai mak, memang emosi marah adalah perkara paling susah nak kawal. Yelah dengan kerja rumah, makan pakai anak dan suami, belajar anak-anak.

Insya Allah, ada cara untuk selesai perkara ni. Jangan fokus pada masalah tapi tukarkan masalah kepada peluang-peluang jadi lebih baik, jadi mak cool.

#SHARE kalau ia membawa manfaat kepada ibu bapa yang lain.

Percutian suka suki di Batam Kepulauan Riau Indonesia: Destinasi budget murah

On: 1/24/2016

Comments: 0

By: www.suplementsaya.com

Salam manis pembuka bicara

Di sini ku ingin kongsikan percutian budget ke Batam yang terletak di kepulauan Riau Indonesia.

Kami bertolak ke Batam dengan menaiki feri di jeti Tanjung Belungkor Penggerang Johor, sebenarnya ada beberapa tempat dari Malaysia dan Singapura untuk ke Batam. Sebagainya contoh korang boleh naik feri dari Stulang laut dan Johor Port, tetapi Stulang dan Johor Port ni amatlah sesak sangat dengan manusia. So saya memilih naik feri dari Tanjung Belungkor, memang recomended sebab tak perlu bersesak- sesak macam sardin, memang santai aje ikut jeti Belungkor ni tau.

Bersedia untuk bertolak

Feri pun best tak sesak, boleh duduk di mana sahaja

Tanjung Belungkor yang lenggang dan tidak sesak

Belakang tu adalah ferinya

Nama feri yang kami naik dari Tanjung Belungkor adalah Mutiara Mas syarikat Sungai Rezeki, Feri ini pun sangat okey dan rasa selamat lah sepanjang di laut itu, perjalanan dari Tanjung Belungkor ke Batam mengambil masa 45 minit sahaja, so sempat juga lah kami anak beranak tidur lena sepanjang di dalam feri, anak-anak pun excited naik feri, first time la katakan.

So bila sampai ke pelabuhan Batam kami memang dah bayar seorang pemandu pelancong, Nama nya Rizal, bagus sangat orang, sangatlah berpuas hati. Dia membawa kami ke Hotel yang tidak asing lagi iaitu Hotel Pacific Palace. Paling menarik hotel ni adalah kerana Hotel nya berbentuk kapal Titanic, sangat unik. Sebenarnya banyak hotel di Batam ni, cuma kami memilih yang lebih selesa untuk sekeluarga.

Hotel Pasific Palace bentuk kapal Titanic (menarik sangat)

Oh terlupa pulak saya bersama family di Batam selama 3 hari sahaja.

Sampai akhir nya

Unik sebab diorang print guna printer di motorsikal (guna kuasa bateri motor), Diorang ini ambil gambar sangat profesional dan cantik serta murah bangat

Di antara tempat menarik yang kami pergi ialah:

Hari pertama

- Shopping (Nogoya Hill) cuci mata sahaja sebab tempat ni sangat lah mahal dan sesak

- Melawat rumah mini yang terdapat di Indonesia (tengok juga kapal Laksamana Cheng Ho)

- Jalan-jalan di Ocarina Park

Ala ala Danga Bay

- Minum kopi di Fatmawati (best sangat sebab tempat ini di atas laut ade menara sambil menikmati kopi KAWWWW) - di dalam Ocarina Park

Rasa pisang cheese ni sangat berbeza dengan di Malaysia

Kopi nye sedap bangat

Hari kedua

- Perkampungan Vietnam (sambil tengok rusa dan bagi makan monyet jinak)

- Jambatan Balerang (BJ Habibi)

- Shopping (tempat murah DC mall)

Jambatan balerang yang wajib dijejaki

bak kate orang sana kalo datang batam tak pi jambatan ni maksudnya belum cukup syarat hihi

Hari ketiga

- Shopping (tempat murah New Erika)

Shopping lah sebab murah walaupun gred barang bukan original pun tapi kualiti tau, siap beli Tab samsung lagi tau (tapi if korang nak beli handphone dan sebagainya, kene juga berhati-hati jangan tertipu pulak)

New Erika

Makanan dekat Batam ni memang Halal tapi korang perlu juga berjaga-jaga sebab walaupun orang yang jual macam orang Islam tapi bukan semua kedai ada tanda halal ye dan patut syariah. Sebab di Batam ni Babi pun ada juga dijual di gerai gerai tepi jalan.

Diantara tempat makan yang best ialah:

- Selero bersamo (nasi padang) rule makan nasi padang ni kene ingat jangan sentuh semua pinggan yang penuh dengan makanan tu tau, nati tak pasai-pasai kene charge, so korang makan yang berkenan je ye, walaupun rambang mata nak rasa semua benda. Ingat tuuuuu...