Resepi Nugget Homemade tanpa gluten (gluten free) yang mudah dan sedap

Hari ini saya nak share

Resepi Nugget Homemade

Bahan-bahannya ialah:

1. Ayam organik kisar (5 ketul bahagian dada)
2. Lada hitam
3. Garam
4. Garlic serbuk
5. Mayonis (secukup rasa)
6. Tepung gluten free (campuran 2 cawan tepung ubi tanpa campuran dan 1 cawan patoto starch no gmo)
7. Telur ayam kampung sebiji
8. Minyak zaitun tak perlu banyak

Gaul gaul semua bahan hingga rata

Nak makan nanti
Salut nugget dengan serbuk roti n tepung gluten free then goreng

Rangup, sihat dan sedap!

Selamat mencuba semua

Boleh juga simpan frozen dalam peti ais korang

Resepi sos

1. Sos cili
2. Mayonis
3. Daun ketumbar cincang

Gaul rata, nyummy sangat

# Boleh juga masak nugget dalam air fryer sebab kita dah letak minyak zaitun dalam nugget

Rangup sangat

Ayam kisar

Simpan untuk frozen

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share:

Set penjagaan bayi yang sangat selamat, lembut dan organik

Set penjagaan bayi yang sangat selamat, lembut dan organik

Terdiri daripada:

1. Mandian bayi (lembut dan tidak pedihkan mata)
2. Lotion bayi (melembut, melembap dan menenangkan)
3. Minyak urut bayi (massage oil)
(Melembap, melega dan membelai kulit bayi anda)

Bayi anda memerlukan penjagaan yang lembut, organic dan selamat,mdari bahan kimia yang merbahaya kerana kulit bayi amat sensitif.

Keistimewaan produk:

- diuji pakar pediatrik
- bahan semulajadi dan organik
- di uji secara klinikal
- tidak menimbulkan alahan
- ph seimbang
- tiada paraben, pewarna atau wangin tiruan
- diuji untuk sensitiviti

Bahan nya pun best ada minyak biji bunga matahari, lavender, dan chamomile organik, minyak rosemary dan vanila, minyak biji jojoba, shea butter organik, aloe vera organik

Tujuan set penjagaan yang selamat:

-Menenangkan bayi, mengurangkan tangisannya
-Mengurangkan sensitiviti pada kulit bayi
-Memberi rasa selamat tanpa was-was bahan kimia yang merbahaya pada ibudari sebar
-Membantu  melegakan kembung perut, angin dan sembelit
-Membantu bayi tidur dengan lebih lena
-Meningkatkan tekstur kulit
-Membantu menenang dan merehatkan bayi

Info dan order
0136288543

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share:

Part 3: Umrah dan ziarah di kota Madinah dan Mekah bersama keluarga dan anak-anak

Alhamdulillah tanggal 6 disember 2017 Allah telah mendengar doa kami dan memilih kami sekeluarga ke Tanah Barakah untuk menunaikan Umrah. Syukur tak terhingga kerana segalanya dipermudahkan. Kami menjadi tetamu ar-Rahman.

Sebelum ke sana of course pelbagai persiapan awal di buat sebulan awal sebelum bertolak, segala maklumat saya kumpul untuk memudahkan perjalanan kami anak beranak. Paling best travel kami membekalkan beg (3 jenis beg), telekung, kain ihram, buku panduan dan air zam-air zam free disamping lawatan-lawatan atau ziarah yang sangat best ni bumi Madinah dan Mekah. 

Maklumlah excited untuk pergi kami ambil pakej ziarah banyak sangat tempat, baru lah berbaloi ibadat sambil mendalami sirah tempat kelahiran Rasulullah dan para sahabat serta ibrah kisah Nabi Allah Ibrahim dan Nabi Ismail serta ibunya hajar di tanah suci kota mekah. Bagi saya penting sangat melawat dan kenal tempat-tempat yang sangat bersejarah dalam Islam di sini baru lah ia memberi makna dalam jiwa kita.

Ready tepu dalam flight hihi 8 jam

Penting sangat mask ni tau, tu sorang budak kecik tak mau pakai mask 

Bermulalah umrah dan ziarah kami:

Rasa gembira yang teramat sangat apabila sampai ke destinasi pertama kami iaitu madinah, sempat kami menyusuri perjuangan Rasulullah S.A.W di kota Madinah yang disayangi oleh semua umat manusia, Banyak kisah-kisah sejarah dan peninggalan yang memberi seribu ibrah sepanjang musafir di sini, Banyak lagi yang ingin saya share kepada semua yang merindui kota Madinah dan Mekah

Sampai madinah. diantara tempat pertama yang kami pergi adalah, Ziarah raudhah iaitu maqam Rasululullah S.A.W dan sahabat baginda Saidina Abu Bakar dan Saidina Umar al-Khattab. Walaupun bersesak saya dan 3 orang anak dapat juga masuk ke Raudhah. Nak masuk Raudhah ni memang memerlukan kesabaran yang amat tinggi sebab bukan kita seorang sahaja yang excited nak menziarahi Rasulullah S.A.W, tapi seluruh Umat manusia menyayangi Rasulullah S.A.W. Allahuakbar alhamdulillah dapat juga saya berziarah dan menyampaikan salam rakan-rakan kepada junjungan besar Rasullullah. rasa Baginda sangat hidup bersama kami. Gembiranya tak dapat nak digambarkan.

Kami sempat juga ke jabal uhud, Jabal Uhud adalah bukit yang dijanjikan di surga. Jabal Uhud special sebab ia tidak bersambung dengan gunung yang lain. Karena itulah penduduk Madinah menyebutnya dengan sebutan Jabal Uhud yang artinya 'bukit menyendiri'.

Bukit Uhud atau Jabal Uhud adalah sebuah bukit berjarak 5 kilometer dari utara Kota Madinah dengan ketinggian sekitar 1.077 meter, selalu dikenang oleh umat Islam karena di lembah gunung ini pernah terjadi peperangan besar antara pejuang Islam dan kaum kafir Quraisy  yang menyebabkan 70 pejuang Islam mati syahid. Dalam peperangan ini juga syahidnya bapa saudara kesayangan Rasulullah iaitu Saidina Hamzah. Di sini juga terdapat makam para syuhada yang syahid.

Jabal Uhud

Destinasi kami seterusnya adalah ke Masjid Quba’. Pahala solat di sini menyamai dengan mengerjakan satu umrah, Masjid yang dibina dengan tangan Nabi Muhammad S.A.W. Masjid yang pertama dibina oleh Rasulullah bersama sahabatnya, Masjid Quba’ ni di antara masjid keempat termasyhur selepas Masjidil Haram, Masjid Nabawi dan Masjidil Aqsa (di Palestin), Kami dapat dua kali juga bersolat di Masjid Quba'.

Info masjid Quba'

- Rasullullah selalu datang ke masjid quba salah satunya pada hari sabtu

- Masjid pertama dalam Islam

- Masjid ini dibina dalam kawasan pohon kurma dan ada satu telaga dinamakan telaga Quba'

- Masjid ini dibina oleh Rasulullah bersama sahabat. Rasulullah bersama mengangkat batu untuk bina        masjid ini selama 4 hari

- Masjid Quba terdapat 19 pintu

- Masjid yang dibina atas dasar Taqwa

Masjid Quba'

Penuh manusia

Keesokkan nya kami ke Ladang tamar, melihat pokok-pokok tamar, seronok anak-anak dapat merasa pegang pokok kurma! (pokok tamar ni kalau nak tahu dia akan berbuah dengan banyak dan cantik masa musim panas terik, unik kan?) di sini buah-buah tamar agak mahal, jadi saya membeli buah tangan seperti kurma, kismsi dan sebagainya bukan disini tapi di pasar Madinah (Suuk), kualiti kurma nya sangat memuaskan hati. Dapat juga merasa kurma Rasulullah S.A.W iaitu kurma ajwa aliyah, (makan sampai puas kat pasar ni sebab penjual tu akan cakap halal.. halal.. hihi) 

Pasar di Madinah

Sempat juga kami singgah dan lalu juga di masjid masjid tertentu seperti masjid qiblataian (dua kiblat), Masjid Ijabah iaitu di sini Nabi telah berdoa, tiga permintaan Nabi, dua permintaan dikabulkan oleh Allah, satu permintaan tidak dikabulkan oleh Allah, selain itu kami lalu juga di Masjid 7 dan banyak lagi masjid lain yang mempunyai sejarah yang tersendiri.

Pada malam terakhir di Madinah, kami sempat juga ziarah di sekitar Masjid Nabawi seperti ziarah ke Baqi’ Al Baqi’ tempat ahli keluarga Nabi, isteri Nabi serta para sahabat (diantara nya Saidina Uthman, Saidina Ali) dimaqamkan di sini. Semoga ada juga rezeki kita meninggal di bumi barakah ini.

Taklimat

Sempat juga ziarah Tempat Baiah Saidina Abu Bakar setelah wafatnya Rasulullah S.A.W (Tempat berlakunya Baiah Saidina Abu Bakar sebagai khalifah, Balai Bani Saedah) melawat juga muzium-muzium di sekitar Masjid Nabawi.

Canggih tau teknologi Masjid Nabawi ni. Di Masjid Nabawi terdapat lebih kurang 250 payung yang mempunyai teknologi yang canggih. Apabila ditutup tidak mengeluarkan sebarang bunyi. Penutupan lebih kurang 3 minit sahaja

Masjid Nabawi

3 orang anak dara saya

Paling best dapat juga tengok peninggalan kubu Kaab al-Asyraf yang merupakan pembesar, penyair dan pendeta yahudi yang membenci Islam. Saad berjaya dibunuh oleh sahabat Rasulullah. Kubu nya telah terbakar semasa berlaku kebakaran besar di Madinah. Diriwayatkan bahawa kubunya telah terbakar selama 3 bulan yang menyebabkan batu batu di situ menjadi sangat ringan. Memang ringan sangat batu disini walaupun besar senang nak angkat. Oh ye belakang kubu ni banyak sangat terdapat pokok kurma ajwa

Kubu Kaab

Sempat melawat muzium keretapi pada Zaman Uthmaniah dapat lah tengok tinggalan sejarah yang hebat-hebat kat sini. Banyak ilmu sejarah yang dapat kat muzium ni

Keretapi yang sangat kukuh 

Banggunan ni memang unik

Oh terlupa pula kami sempat juga round-round di kota Madinah dengan menaiki bas (city sight seeing), Bayaran untuk naik bas ni adalah 80 riyal dewasa, kanak-kanak bawah 12 tahun 40 riyal, bas ni juga menyediakan ear phone yang perlu dipakai sepanjang perjalanan selama 2 jam mengilingi kota Madinah dengan info sejarah yang sangat padat. Korang boleh pilih bahasa melayu tau untuk memudahkan kefahaman tentang sejarah Kota Madinah. Best lah!

Naik bus

Sampai mekah melakukan umrah wajib (miqat di bir ali) Sempat buat umrah sunat juga (miqat di jaronah, hudaibiyah, qarnu al manazil)

Di mekah Ziarah Jabal Rahmah, Jabal Tsur, Gua Hira’, melihat tempat haji Mina, Muzdalifah, lawatan ke taif, ke pasar buah Taif(masyaallah buah-buahan kat taif ni besar-besar dan manis sangat!) sempat gak lah memborong pisang kaki dan mangga. 

Laluan ke Gua Hira'

Nampak pisang kaki tu! oren menyala

Saya juge ke kilang bunga ros, dapat tengok proses buat minyak wangi dengan bunga ros dari proses pengeluapan, sambil tu borong pati ros untuk adik beradik juga. Teh bunga ros nye sedap sangat! segar! Kat Taif ni cuaca yang agak sejuk.

Pergi singgah juga Masjid Saidina Abbas, sempat juga ke muzium Hudaibiyah, Ladang kecil unta (merasa minum susu unta yang fresh)

Patung bentuk lembu samiri (muzium)

Telaga zam-zam dolu-dolu

Merasa pegang unta

Lalu juga di Universiti Ummul Qura’ (yang dibiayai oleh Arab Saudi sepenuhnya)

Malam nye sebelum balik aktiviti Ziarah dalam di Masjidil Haram tempat Rasulullah S.A.W dilahirkan, rumah Saidatina Khadijah, Abu Jahal, kawasan lembah Bani Hashim dan sebagainya.

Masjidil Haram

Masjidil Haram

Tawaf wida’- waktu yang paling best sebab dapat bawak uzma dan izzah pegang kaabah, Memang Allah permudahkan betul untuk diorang merasa pegang kaabah walaupun ramai juga orang waktu ni, Alhamdulillah. Merasa diorang pegang dua kali.

Last perhentian sebelum bertolak balik, lawatan ke Jeddah, round round di Jeddah (sempat singgah Masjid Qisas) Dari Jeddah terus balik ke Malaysia. Alhamdulillah landed dengan selamat 19 hb disember 2018. Syukur.

Balik Malaysia

Aturcara ringkas perjalanan kami di sana tempoh hari:

- Makkah hotel Baity 5
- Madinah hotel nozul royal in 

- Ziarah Maqam Rasulullah dan sahabat serta memasuki Raudhah.
Jemaah wanita dibimbing oleh Muzawirah wanita

- Ziarah luar 
- Masjid Quba 
- Jabal Uhud
- Ladang tamar

- Ulangan ke Masjid Quba untuk mendapatkan fadilat dua rekaat di Masjid Quba mendapat ganjaran pahala satu umrah (hadis sahih)
- Lawatan ke kubu kaab al ashraf
- Lawatan ke muzium keretapi di ambariah, peninggalan (asalnya stesen keretapi zaman Khalifah Othmaniah)
- Berangkat ke Bir Ali untuk miqat umrah, dari Bir Ali terus ke Makkah, sampai di Makkah Tawaf Saie dan tahlul

- Ziarah luar
- Jabal Thor, Jabal Rahmah, Muzdalifah, Mina dan terus ke Jaronah.
- Jemaah yang hendak melaksanakan umrah ke dua boleh miqat di Jaronah

- Lawatam ke Taif
Jemaah yang hendak mengerjakan umrah akan berniat di Qarnu Al Manazil semasa perjalanan balik

- Lawatan ke muzium di Hudaibiyah.
- Jemaah yang hendak mengerjakan umrah boleh miqat di Masjid Hudaibiyah 

- Lawatan ke Jeddah

Tips Umrah dengan anak:

Bila kita berpeluang menunaikan umrah dengan anak. Memang banyak benda yang perlu diambil kira. Tapi sebenarnya mudah sangat. Jika kita sentiasa positif. Allah mudahkan

- Salah satu nya tempat penginapan

- Cuba cari travel umrah yang menyediakan hotel yang agak dekat anggaran 100 ke 200 meter dari masjidil haram or masjid nabawi

Memang seronok hari hari anak nak pergi solat. Sekaligus memudahkan urusan kita untuk beribadat serta dapat solat setiap waktu di masjidil haram dan masjid nabawi

Semoga semua yang share dan baca dapat manfaat.

Jangan lupa klik link link part 1 dan part 2

PART 1

PART 2

Love,

Aini Amran

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share:

Part 2: Barang keperluan sekeluarga, check list supaya tidak tertinggal, penting sangat list umrah ni untuk memudahkan urusan kita disana nanti

Senarai barang keperluan ini hanya berdasarkan pengalaman saya semasa mengerjakan umrah dan ziarah bersama keluarga. Di antara barang keperluan yang kami bawa ialah:

Senarai barang keperluan umrah sekeluarga

1. Penyepit baju (kayu) - dua pack, standby supaya dapat juga basuh baju baju yang penting. Saya bawa sebab sampai di Mekah saya tidak guna perkhidmatan dobi tapi sidai baju anak-anak di roof hotel. Kami di mekah agak lama berbanding madinah. Jadi banyak baju yang diperlukan. Mujur hotel kami di mekah ada tempat menyidai pakaian

2. Hanger - 10 hanger, penting sangat sebab hotel kami hotel yang biasa sahaja apabila sampai di mekah jngeadi perlu ha

3. Tali rafia - sikit sahaja, (saya standby bawa sebab nak menyidai kain, maklumlah baju recycle kan )

4. Sabun basuh beli yang pack sederhana sahaja

5. Ubat gigi, berus gigi, pencuci muka - yang kecil sahaja

6. Sabun mandi dan syampoo - botol kecil shaja

7. Lotion tangan saya guna lotion shaklee baby 

8. Pelembap muka, bibir sebab di sana sejuk dan kering

9. Spray untuk berwudhuk berguna juga waktu orang beratur panjang semasa mengambil wudhuk

10. Botol air penting untuk refill air zam zam - 2 botol elakkan guna botol air mineral 

11. Selipar dan sandle - satu sahaja

12. Sarung tangan hand sock

13. Stokin untuk solat standby lebih sikit - 2 stokin

14. Sarung kaki - 2 sarung kaki khas tawaf

15. Masking tape dan wraping yang nipis sahaja - saya wrap beg

16. Minyak angin, panadol, ubat demam, batuk, selesema, cool fever, balm (standby semua, walaupun hospital 24 hours dan free sahaja di sana tapi memang penting) barangan di farmasi sana boleh tahan juga harganya

17. Jubah seluar - 3 helai 

18. Kain ihram - 2 helai

19. Bekas makanan senang nak tapau makanan untuk anak-anak

20. Jubah - 3 helai

21. Telekung - 2 helai

22. Plastik dobi untuk baju kotor dan plastik biasa untuk letak kasut semasa solat (supaya kasut tidak hilang)

23. Buku panduan umrah - banyak sangat kegunaannya nanti

24. Kain basahan - 1 helai

25. Standby satu beg sederhana yang kosong (manalah tahu terbeli hadiah terlebih untuk keluarga dan rakan-rakan)

26. Panty liner or pad

27. Tudung labuh dengan awning di dagu supaya boleh terus solat terutama di airport

28. Wet tissue

29. Pampers, susu anak, botol susu, milo or horlick sachet (senang nak bancuh time anak kecemasan lapar)
30. Permainan tambahan untuk anak supaya tidak boring terutama di airport atau semasa solat di masjid (jika membawa anak kecil)
30. Baju sejuk jika pergi waktu musim sejuk terutama bulan disember waktu kami pergi 6-18 disember suhu di madinah mencecah hingga 14 darjah celcius
31. Suplemen (tak kisah lah suplemen apa yang korang guna, boleh ape shaja brand, saya bawa suplemen shaklee sebab dan serasi dengan keluarga)
32. Dokumen penting seperti passport, buku suntikan juga penting.
Jangan lupa ambil vaksin ye, anak -anak saya pun divaksinkan, ikutlah prosedure supaya urusan kita dipermudahkan.

Suhu waktu ni cecah juga 14 darjah celcius di Madinah

di Mekah suhu lebih kurang macam di Malaysia

Kaabah

Masjidil Haram

Di Jabal Rahmah

Semoga bermanfaat untuk semua

Love...

Aini Amran

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share:

Bukan sekadar kalsium

Susu adalah di antara sumber kalsium, kalsium sangat penting untuk tulang dan gigi manusia, walaupun semua perkara ini kita sudah sedia maklum, tetapi masih ada lagi segelintir mereka yang tidak mengambil berat tentang keperluan kalsium mereka.

Kesan kekurangan kalsium boleh menyebabkan perkara berikut:

✅osteoporosis
✅gigi rapuh patah
✅tulang rapuh
✅sembelit
✅insomnia
✅lenguh sendi
✅Kejang semut
✅gusi kerap berdarah
✅selalu atau kerap terkena simpul biawak

Tahukah anda kalsium di antara mineral yang paling banyak diperlukan oleh badan anda, jadi kenapa masih ragu-ragu dengan pengambilan kalsium

Bagi yang susah minum susu boleh ambil tablet

Siapa yg perlu kalsium:
✅Warga emas
✅orang dewasa
✅Ahli sukan
✅tak suka minum susu
✅ingin sihat
✅Ibu mengandung,menyusu dan berpantang

Komposisi Ostematrik

✅1000mg unsur kalsium daripada sumber tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap
✅400mg magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
✅400mg vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium


Di datangkan dalam bentuk tablet yang mudah ditelan

Keistimewaan ostematrik

❤️Kalsium - Penting dalam pembentukan tulang dan gigi yang kuat.
❤️Vitamin D - Membantu meningkatkan penyerapan kalsium. Bagi meninggikan ketumpatan tulang dan menguatkan rangka badan
♥️Magnesium - Meningkatkan komposisi dalam tulang dan rawan. Membantu meningkatkan rembesan enzim untuk hasilkan tenaga. Menghalang endapan kalsium dengan melarut dan mengurangkan pembentukan batu karang dan batu hempedu
♥️Zink , Boron, Manganese, Kuprum- memantau dan mengekalkan metabolisma kerangka dan pertumbuhan otot, Mengawal enzim yang diperlukan untuk tulang dan rawan.

Fungsi ostematrik

1.Menguatkan Tulang - Kalsium menghalang osteoporosis, menguatkan kuku, kerangka, gigi, sistem saraf. Ia juga merawat tulang retak, osteomalacia (rickets dewasa), kuku rapuh, eczema, kekejangan, gusi berdarah dan merangsang darah untuk memekat.

2. Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas - Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur akan memperbaiki kebas-kebas, kekejangan, sakit sendi dan arthritis

3. Meringankan stress - Ianya mengimbangi tekanan darah, memelihara denyutan jantung, impuls saraf, penenang saraf, menggalakkan tidur selesa, memperbaiki jantung berdebar, gementar, mimpi buruk dan stress. Juga memperbaiki depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam.

4. Memperbaiki masalah haid - Kajian menunjukkan dengan pengambilan 1000mg kalsium dan magnesium serentak meringankan sakit waktu haid dan membantu membuang air kecil.

5. Pengalkalian tubuh - Kalsium adalah mineral alkalin, dan ianya berkesan memastikan imbangan pH tubuh. Ianya juga menghalang obesiti diwaktu umur tua.
Tambahan pula kalsium membantu sel menyerap nutrien dan merangsang detoksifikasi.

6. Memperbaiki hiperaktiviti perut dan gastrik.

Cepat jangan terlepas promo 3 hari ni!

Read More

Posted by : www.suplementsaya.com

Share: