Perut buncit bukan sahaja terjadi dalam kalangan lelaki sahaja malah wanita juga. Adakah dengan keadaan ini anda tergolong dalam golongan yang sihat? semestinya tidak kerana terdapat pertimbunan lemak di situ.
Jika anda tidak mengecilkan nya anda mungkin terdedah dengan risiko penyakit-penyakit seperti kolestrol tinggi, jantung, stroke, tekanan darah tinggi dan lain-lain
Masalah perut buncit juga menjejaskan penampilan anda, anda mungkin akan rasa kurang yakin bila berhadapan dengan orang ramai kerana penampilan anda yang tidak menarik.
Suka untuk saya kongsikan beberapa langkah di sini. Di antara beberapa langkah yang membantu untuk mengecilkan dan mengempiskan perut ialah:
1. Minum air halia atau lemon/limau sebelum makan membantu mengawal berat dan membantu mengempiskan perut
2. Gula adalah benda manis yang digunakan dalam makanan dan minuman. jika kita tidak kurangkan nya dalam minuman dan masakan, ia mendatangkan mudarat daripada mendapat faedah. Semua tahu bahawa pengambilan gula yang berlebihan mendatangkan penyakit kencing manis, obesiti dan lain-lain penyakit yang merbahaya. so kurangkan gula putih, alternatif boleh consume gula organik
3. Salah satu senaman yang boleh dilakukan untuk mengempiskan perut yang buncit dan berlemak ialag dengan melakulan senaman seperti sit-up, berjogging dan sebagainya. Cubalah seminggu secara konsisten, anda akan rasa pengurangan inci di badan anda!
4. Suplemen dan vitamin membantu dalaman badan untuk memecahkan lemak-lemak tepu dan tidak tepu, jangan kata ia tak penting ye, setiap suplemen ada fungsinya, so pastikan anda cari dan ambil suplemen yang selamat, natural dan mendatangkan kesan yang baik kepada tubuh anda,
- Makan dengan berhemah
- Senaman
- Suplemen wisely (mencukupkan nutrisi yang tidak lengkap)
Ingin dapatkan konsultasi detox dengan percuma?
Jom wassap 0136288543
Info dan order produk
0136288543
Aini
Leader & Founder Fantastic Group
Konsultasi percuma
COD Negeri Sembilan
Ingin daftar ahli dan dapatkan penjimatan berganda? wassap segera 0136288543
Ingin menjadi pengedar shaklee kawasan anda? saya bantu anda!! wassap segera
Ingin mencari pendapatan lebih? wassap segera
